This website use cookies to ensure you get the best experience on our website
Har du lyst til at skabe mere balance i dit liv med 3x3-metoden – men føler, det kan være svært at komme i gang alene?
Jeg tilbyder personlig støtte online, så du altid har en at sparre med, guide dig og holde dig på sporet.
Måske vil du gerne tabe dig, mindske stress, få mere overskud eller skabe bedre vaner – uanset hvad, tager vi udgangspunkt i det, du har brug for hjælp til.
Sammen finder vi løsninger, der passer til dig, så 3x3-metoden bliver en enkel, overskuelig og bæredygtig del af din hverdag.
Hver uge vil der være et fokusområde, som du kan arbejde ekstra med. Det giver dig mulighed for at styrke en bestemt vane, opleve små sejre og mærke fremskridt – samtidig med at du fortsat holder fast i de grundlæggende 3x3-vaner.
Al støtte foregår online, så du kan arbejde med metoden hjemmefra, på arbejdet eller hvor det passer dig bedst.
Vi tager det i dit tempo – ingen pres, kun motivation, vejledning og konkrete værktøjer til at skabe varige ændringer.
Fokus er på små, men effektive handlinger, som giver mere energi, mental ro og en sundere hverdag.
At starte nye vaner kan være svært alene. Med støtte bliver det nemmere at holde kursen, finde glæde i processen og fejre små sejre undervejs. Jeg er med dig hele vejen – fra første skridt til varige resultater.
Det kræver kun ét lille skridt at komme i gang – men det kan ændre dit liv. Der er ingen binding på at få min hjælp, det er måned for måned. det koster 800 kr pr måned.